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Es octubre el mes de la tercera edad \u2015siendo el 1 de octubre su\u00a0d\u00eda\u00a0internacional, decretado por la Organizaci\u00f3n de Naciones Unidas en el a\u00f1o 1990\u2015, donde se nos recuerda los\u00a0cuidados\u00a0integrales, f\u00edsicos y emocionales, adem\u00e1s de la relaci\u00f3n que se tiene con el entorno.<\/p>\n
Cuando hablamos de adultos mayores, inevitablemente pensamos en un estereotipo: personas con diferentes enfermedades y problemas para enfrentarse solos al entorno que los rodea. Si bien llegar a la tercera edad tiene las dificultades propias del paso del tiempo, eso no quiere decir que su envejecimiento no sea saludable.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n \u201cLa vejez no tiene que ver con la presencia de enfermedades, un adulto mayor puede tener un envejecimiento exitoso con enfermedades cr\u00f3nicas compensadas y cumpliendo diversas condiciones\u201d<\/em>, se\u00f1ala la conocida geriatra, Dra. Paola Fuentes.<\/p>\n Podemos ser mayores sin ser viejos<\/strong><\/p>\n Todos acumulamos a\u00f1os, y cada uno de nosotros, tarde o temprano, llegaremos a ser personas de edad avanzada… ancianos. Por eso me gustar\u00eda hablar de lo diferente que puede ser nuestra vida seg\u00fan decidamos enfocarla.<\/p>\n No podemos evitar llegar a ser mayores, pero s\u00ed podemos negarnos a ser viejos.<\/p>\n Ni viejo ni vieja… persona mayor.<\/p>\n Somos personas viejas cuando dejamos que la vida transcurra sin sorpresas, cuando nos levantamos y s\u00f3lo miramos por la ventana para ver pasar el tiempo. Somos mayores cuando, a pesar de la edad, nos levantamos y disfrutamos de un paseo mirando correr a los ni\u00f1os, sonriendo a cada persona que nos saluda.<\/p>\n \u00a0\u00a0\u00a0 \u2014 Somos viejos cuando nuestros sue\u00f1os se mueren, cuando dejamos de luchar por conseguir \u00abalgo\u00bb en la vida. Somos mayores cuando a\u00fan a nuestros a\u00f1os, so\u00f1amos. So\u00f1amos con ver a los nietos, con llenar la mesa de familia, con descubrir y experimentar cosas nuevas, con hacer re\u00edr a los dem\u00e1s con nuestras historias.<\/p>\n \u00a0\u00a0\u00a0 \u2014 Somos personas viejas cuando creemos que estamos de vuelta de todo, que la vida ya no puede darnos nada que no hayamos vivido ni ense\u00f1arnos nada nuevo. Somos mayores cuando seguimos dispuestos a aprender, a descubrir y a conocer.<\/p>\n \u00a0\u00a0\u00a0 Persona mayor, con edad s\u00ed… viejo no.\u2014 Somos personas viejas cuando nos quedamos sentados frente al televisor esperando la hora de nuestra muerte, cuando no hacemos nada por las personas que est\u00e1n junto a\u00a0 nosotros, excepto hacerles infelices con nuestras quejas. Somos mayores cuando salimos a caminar porque el m\u00e9dico nos dice que eso nos dar\u00e1 calidad de vida, cuando disfrutamos inmensamente cada minuto que estamos en este mundo.<\/p>\n <\/p>\n \u00a0\u00a0\u00a0\u2014 Somos viejos cuando miramos la agenda y est\u00e1 en blanco porque no tenemos nada que hacer y s\u00f3lo nos resignamos a nuestra partida, sin darnos cuenta de que cada d\u00eda es una bendici\u00f3n. Somos mayores cuando planificamos nuestra vida junto a la familia, cuando viajamos para conocer mundo, cuando hacemos todas esas cosas que no hab\u00edamos podido hacer antes.<\/p>\n No seamos viejos, que eso es cuesti\u00f3n de actitud ante la vida. Las personas con alma vieja se deprimen con mucha facilidad, pero las que simplemente son personas mayores, aceptan las inconveniencias de la vida, no dejando que les afecte tanto como para amargarles, saben que la vida se hace muy larga o muy corta seg\u00fan se viva… Siempre merece la pena vivir intensamente, con felicidad, optimismo y sin aferrarse a las cosas que nos da\u00f1an el coraz\u00f3n.<\/p>\n No permitamos que el des\u00e1nimo, la tristeza, los obst\u00e1culos, los miedos, los fracasos y las derrotas nos conviertan en personas viejas, amargadas y sin vida.<\/p>\n La edad se lleva en el coraz\u00f3n, y siempre que encuentres motivos para sonre\u00edr y alegrar a los dem\u00e1s, ser\u00e1s una persona mayor con alma joven.<\/p>\n Y si tienes dudas\u2026 observa, escucha y conoce, la labor de los mayores de Mayor-Net. Un voluntariado real y social, de personas mayores que ayudan, sin \u00e1nimo de lucro, a otros mayores.<\/p>\n \u00c1ngel Corbal\u00e1n<\/p>\n Presidente Asociaci\u00f3n \u201cAmigos de Mayores en la Red\u201d (Mayor-Net)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es octubre el mes de la tercera edad \u2015siendo el 1 de octubre su\u00a0d\u00eda\u00a0internacional, decretado por la Organizaci\u00f3n de Naciones Unidas en el a\u00f1o 1990\u2015, donde se nos recuerda los\u00a0cuidados\u00a0integrales, f\u00edsicos y emocionales, adem\u00e1s de la relaci\u00f3n que se tiene con el entorno. 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